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  • 想怀孕的准妈妈胡萝卜别吃太多

      有怀孕计划吗?要有的话,在怀孕前该吃些什么不该吃什么你知道吗?
      一、咖啡

      美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。

      二、胡萝卜

      胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

      三、酒精

      科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

      四、向日葵籽

      葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

      五、大蒜

      多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

      六、烤牛羊肉

      吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

      转载:中国婴儿网

    宝宝断奶后如何喂养

      1、每2~7日添加一种新食品

      刚开始断奶的时候,先喂给孩子一种食品比较好。从1勺开始经过3~4天增加至3~4大勺。在2~7天的空档主要观察有无发疹、口吐、腹泻的情况,如果没有可改换下一种食品。

      2、放到固定的位置上坐好再喂

      为养成孩子好的饮食习惯,喂饭的时候要让他坐在婴儿车或者椅子上。如果抱着的话,妈妈只能一个手自由活动,孩子不老实的话就很容易把妈妈的碗或勺子打翻。可以找个系带子的座位把孩子放在上边固定好,选择固定的位置固定好喂事,这样可以让孩子吃饭时不散漫。

      3、根据孩子的食量现吃现做

      一次做很多然后分几天喂不是一个好的方法。烹饪的食品在冰箱放两天以上就不能吃了,而且冷冻后的食品味道也会发生变化,要根据食品的特点选择合适的保管方法。蔬菜粥比水果更容易变质,只可以保管一天,水果可以保管3天。

      4、断奶初期所有的食品都要煮熟了再喂

      用小火慢慢煮的食品,很多时候看上去熟了,但事实上却不能吃。若想食品真正熟透,至少要在超过72℃的温度下烹饪。6~8个月大的时候水果(香蕉除外)也煮后吃比较安全。

      5、要忌食先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品

      孩子一生的饮食习惯大都取决于两岁前的饮食习惯,特别是断奶时期进行了多少咀嚼练习,是否品尝了各种味道的食品,都直接影响到他以后的饮食习惯。

      从这个意义上讲,要尽量避忌先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品。断奶食品原则上一次只添加一种。先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品中掺加了很多种食品,让孩子感受不同食品中固有的味道从而影响孩子味觉的发育。另外因为是非固体食品,所以不能很好的进行咀嚼练习;加上因为是用牛奶瓶包装,所以不能用勺喂食让孩子练习。

      有很多断奶食品是可在家庭内自制的,如菜汁、米汤、烂粥、干果沙、肉粥、蛋羹等。应注意的是婴幼儿食品不宜过咸过甜,应为温和单纯的味道。不宜用成人的口味和喜恶来判别,要从食品的质量和小儿营养需要出发,总而言之在家自己做的"妈妈牌"断奶食品最好。

      6、开始吃断奶食品的时候,孩子的大便也发生变化

      开始吃断奶食品的时候,大便会发生变化。大便会变得僵硬或者是腹泻,而且粪便会发出怪怪的味道。吃的东西不同,粪便自然有变化,但刚开始时却会让很多妈妈手足失措。看见孩子腹泻或者粪便中混杂着吃过的东西时,是不是要缓一缓再喂断奶食品?很多妈妈都为此苦恼。其实这是孩子对母乳和奶粉以外的食品不能适应出现的现象。只要孩子没有呕吐或发烧等异常,状态良好的话,就可以继续喂下去。

      7、孩子断奶食品的保存期限

      瓶装的断奶食品在开封后可以保质2天;烹调过的水果可以保质3天;蔬菜1天,放在冰箱保管的话可以放3天;冷冻肉食和冷冻蔬菜解冻后要马上吃,不能再次冷冻;生肉类食品,鸡肉可以保存2天,牛肉最多可以在冰箱保存5天;果汁或儿童果汁开封后可以在冰箱保存3天。

      以上所说的所有的期限仅限于少量使用时。孩子唾液粘到的食品不能保存,因此要马上吃掉。粉状的食品放在冰箱保存的话,会沾上湿气发霉;但若密封得好,且放置清凉的地方,可以保管一个月左右。

      8、分阶段断奶食品

      时间一天奶粉量材料注意事项 4~6个月吃得好的话,一天喂一两次大米(糙米)和水以1︰10的比率煮烂刚开始不要太计较量,如果孩子不愿意吃,那就停1-2个周再喂 6~9个月早晨10点,下午2点各一次(奶粉一天四次)开始放一种东西熬成粥,慢慢可以放2~3种材料。豆腐、奶酪、酸奶、柑桔等,肉要以精肉为主,蔬菜要煮烂 8个月的时候要让他自己抓着杯子或勺子吃 9~12个月一天以3~4小时为间隔,三次为宜蔬菜,肉,香蕉,面条等都可以尝试多种食品。12个月前食物中不要放肝脏需要进行咀嚼吞咽块状食物的练习,鼓励孩子自己用勺子,每天奶粉量维持在700ml

      转载:中国婴儿网

    不要埋没孩子的天赋

      遗传学家称,天才儿童可以出生在任何家庭,尤其是知识分子和富有创新精神的家庭;实际上,每20个孩子里面就有一个有条件在某个方面出类拔萃。  那么,如何发现并培养儿童的天赋呢?  心理学家说,有天赋的儿 ...
      遗传学家称,天才儿童可以出生在任何家庭,尤其是知识分子和富有创新精神的家庭;实际上,每20个孩子里面就有一个有条件在某个方面出类拔萃。
      那么,如何发现并培养儿童的天赋呢?
      心理学家说,有天赋的儿童在绝大多数情况下比普通儿童更早地学会说话、读书、写字和做数学题。更专注于自己感兴趣的事情。记忆力很好,学东西快。有天赋的儿童经常对自己感兴趣的事情表现得很执着,有时会很固执地要求别人满足自己的需求。
      儿童的成长表现出不同步性的特征。有些儿童在某些方面很突出,而在其他领域,如社交和运动方面显得发育滞后。
      孩子的天赋首先掌握在父母手中,因为只有他们最了解自己的孩子。应该由父母确定发展方向,并寻求一种合适的方法对孩子的特长加以培养。天才最需要崇拜者,所以心理学家不提倡把那些6岁以前就会读书、写字和算术的儿童过早地送进学校。
      神童麻烦多,父母需引导
      学者们认为,神童的超人能力通常表现在数学和音乐领域,因为这两门学科都不需要生活经验。
      非常突出的是:小天才音乐家一辈子都有音乐才能。而数学方面的神童大多数都命运坎坷,长大后无声无息者颇多。但是,伟大的法国物理学家和数学家安培11岁时就解决了最复杂的难题,成人后仍然才华横溢。
      什么是神童?医学家认为,小时候的才华是内分泌腺中荷尔蒙水平高的结果,其中包括垂体和肾上腺。天才儿童的神经系统在整个机体还没有发育起来时就已高度发达。从医学观点来看,这没有危害。这种儿童有很多,约占人口的1%。男神童比女神童多。如果孩子是左撇子,父母最好不要强迫他改过来,因为大多数神童都是左撇子。
      俄科学院心理研究所副所长德鲁日宁说,“儿童才能有两次显现的机会,三四岁通常会表现出数学和音乐才能,12岁以后会表现出文学和设计天赋。这四个方面是出现神童最多的领域。父母是夸大还是贬低孩子的才华?两种做法都会使孩子形成不正确的自我评价。这会导致孩子成人后成为一个很平常的人。神童父母的任务是,不要给孩子制造麻烦,让他正常发展。”

      来源:中国婴儿网